Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de prejuicios donde podremos comprender el origen de tu malestar y sanarlo desde la raíz, para que vivas una vida más plena y resiliente.
Con más de 20 años de experiencia profesional en el acompañamiento de personas adultas.
Mi trabajo se basa en comprender cómo tus experiencias pasadas, vínculos significativos y situaciones de vida influyen en tu bienestar actual. Desde un enfoque profundo, respetuoso y humano, te acompaño a sanar desde la raíz para que puedas enfrentar la vida con mayor fortaleza y equilibrio emocional.
Ofrezco acompañamiento psicoterapéutico individual para adultos, con enfoques validados científicamente y adaptados a tu historia única. Todos los temas son bienvenidos; especial énfasis en salud mental, relaciones y sexología.
Trabajamos juntos para identificar cómo tus relaciones pasadas afectan tu presente. Un espacio seguro para transformar patrones y vivir con mayor libertad emocional.
EMDR es una técnica efectiva para reprocesar recuerdos traumáticos y reducir su impacto en tu vida cotidiana. Ideal para ansiedad, fobias o experiencias difíciles.
Deja de luchar contra tus pensamientos y emociones. Te ayudo a desarrollar flexibilidad psicológica para que, en lugar de evitar el malestar, puedas actuar con base en tus valores y construir una vida con propósito.
Aprende a habitar el presente sin juicios. A través de la atención plena, fortalecemos tu capacidad de regular el estrés y la ansiedad, permitiéndote una conexión más profunda con tu cuerpo y tus procesos internos.
Un espacio clínico y respetuoso para abordar disfunciones, deseos y vínculos. Trabajamos de manera integral para que vivas tu sexualidad de forma sana, libre y consciente, sanando creencias que limitan tu placer.
No necesariamente, algunas veces personas sanas mentalmente, que están atravesando por un momento difícil en su vida, sienten que necesitan ayuda extra o una opinión objetiva sobre algún asunto que ellos hasta el momento no han podido resolver. Tener la capacidad de reconocer cuándo necesitas ayuda, es una prueba de la normalidad de tu estado mental.
Definitivamente, es una decisión personal, pero si sientes que estás atravesando una situación difícil y a veces no sabes cómo salir de ella, o tienes algunas preguntas acerca de ti mismo que hasta el momento no les has encontrado respuesta, si te sientes triste o ansioso constantemente o quizá tienes algunas dificultades en las relaciones con otras personas y todas estas situaciones sientes que afectan áreas importantes de tu vida como tu trabajo, familia, relaciones de pareja, amigos y a ti mismo, pueden ser razones suficientes para buscar ayuda.
La principal tarea de un psicólogo es escucharte para tratar de entender tu situación y así poder proponer una serie de alternativas terapéuticas para poder orientarte hacia una mejoría en tu situación. Es un trabajo conjunto, tú tienes una parte activa en la terapia, lo cual es crucial para tu progreso.
Una asesoría sexológica es un espacio para que puedas hablar sobre tus emociones, pensamientos, fantasías, dudas o dificultades relacionadas con tu sexualidad, tu imagen corporal, tus relaciones sexuales y el funcionamiento de tu organismo en el área sexual.
Sí, pero tienes que tener en cuenta que para que una terapia psicológica funcione, tú tienes que estar motivado a asistir a las sesiones y estar comprometido con tu mejoría. Si vienes obligado por alguien, o piensas que lo que hace un psicólogo no te ayudará, será un poco más difícil obtener resultados. De todas formas, aunque al principio no estés muy seguro, es importante que te des la oportunidad de conocer nuevas alternativas, te podrías sorprender de los efectos que pueden tener en ti.
Si sientes que tus vínculos o situaciones del pasado están afectando tu vida actual, es momento de buscar una solución profesional y profunda.